Hur sömnhjälpmedel fungerar

Principen för ljud-ljusmodulering: Hjärnvågor reagerar på ljusstimulering på ett beroende sätt. Specifika ljudkombinationer kan förändra hjärnvågsaktivitet. När två exakt kontrollerade ljudrytmer överförs till hjärnan genom båda öronen, inducerar de hjärnvågsaktiviteten att tendera mot samma frekvens som ljudrytmerna. Genom att välja lämpliga frekvensljudsignaler kan hjärnvågor moduleras för att mata in en önskad frekvens; till exempel kan en mild rytm i båda öronen inducera ett avslappnat (alfavåg) eller sömn-inducerande (thetavåg) tillstånd.

 

Principen för elektrisk stimulering: Alla aktiviteter i den mänskliga hjärnan är bioelektriska aktiviteter. Alla våra tankar, förnimmelser och fysiska rörelser är baserade på mikroströmmar som flödar genom hjärnan. Att applicera svaga elektriska pulser på nervsystemet kan förändra en persons fysiologiska och psykologiska tillstånd. Det antas allmänt att repetitiv och monoton elektrisk stimulering med låg-pulser inducerar diffus hämning i hjärnbarken och subkortikala strukturer, vilket orsakar aktiv hämning av retikulär bildning av cortex, vilket leder till sömn.

 

Principen för traditionell kinesisk medicin akupunktur är att använda ett specifikt magnetfält för att verka på alla akupunkter på människokroppen, såsom Neiguan, Daling, Shenmen, Zusanli och Sanyinjiao. Genom att välja akupunkter längs meridianen och behandla enligt syndromdifferentiering kan sömnkvaliteten förbättras och sömnen kan underlättas.